Kompressions-migrainer: Årsager, symptomer & lindring

Årsag

• Kompressions-migrainer, også kendt som eksterne kompressions-hovedpine, er en type hovedpine forårsaget af tryk udøvet på hovedet fra en ekstern kilde. Disse kan inkludere enhver type hjelm eller hat, hårbånd eller andre håraccessoarer, eller briller som ski- eller svømmebriller eller store solbriller.

Potentiale

• Mens visse individer er mere følsomme over for tryk udøvet på deres hoveder end andre, er folk, der bruger hovedtøj på en regelmæssig basis, mere sandsynlige at udvikle kompressions-hovedpine. Disse inkluderer byggearbejdere, der er påkrævet at bære hjelme, og atleter, såsom svømmere, skiløbere, eller enhver sport, hvor en hjelm er nødvendig til beskyttelse. Kompressions-hovedpine er også mere almindelige hos kvinder end mænd, og mere almindelige hos folk, der allerede lider af traditionelle migrainer.

Symptomer

• Kompressions-migrainer karakteriseres hovedsageligt af en intensiv følelse af tryk, hvor hjelmen, brillerne eller håraccessoarer presser på hovedet. Denne følelse af tryk øger, så længe det tryk-udøvende objekt forbliver på plads. Hos nogle individer kan forlænget kompression udløse mere traditionelle migrainer, med alvorlig smerte, lysfølsomhed og kvalme.

Behandling

• Der findes kun én effektiv behandling for kompressions-migrainer, ifølge Mayo Clinic – fjernelse af kompressionskilden. For folk, der har brug for at bære hovedpine-fremkaldende hovedtøj som en normal del af deres job eller sport, er den eneste løsning at forsøge at bære hovedtøjet så lidt som muligt eller at eksperimentere med forskellige typer, der måske udøver mindre tryk på hovedet.

Forebyggelse

• For at forebygge kompressions-migrainer, undgå at bære hovedtøj, der udøver tryk på hovedet. Hvis bæren af hovedtøjet er nødvendigt, vær sikker på, at det er den korrekte størrelse og sidder ordentligt.