Hvad øger mental årvågenhed og reducerer træthed?

Det rigtige svar er Koffein.

Koffein er et stimulerende middel, der kan findes i kaffe, te, chokolade og energidrikke. Det virker ved at blokere virkningerne af adenosin, en neurotransmitter, der får dig til at føle dig træt. Ved at blokere adenosin kan koffein hjælpe dig med at føle dig mere opmærksom og energisk. Det kan også forbedre din opmærksomhed og fokus.