Forståelse af alvorlig træthed & åndenød: Årsager & løsninger

Alvorlig træthed og åndenød kan forstyrre dine normale daglige aktiviteter. Det er frustrerende og kan påvirke din evne til at deltage i sport eller din præstation på arbejdet. Åndenød, eller dyspnoe, henviser generelt til vanskeligheder med at ånde på grund af iltmangel. Det er en alvorlig tilstand. At lære mere om årsagerne til denne lidelse kan hjælpe dig med at udvikle en behandlingsplan.

Astma

Astmatiker lider ofte af åndenød og træthed. Du kan blive testet for astma med en simpel åndedrætsprøve kaldet spirometri, som giver lægen detaljerede oplysninger om, hvordan dine lunger fungerer. Du kan have en obstruktion i dine luftveje. Astma kan med succes behandles med medicin og inhalatorer.

Emfysem

To af de mest almindelige symptomer på emfysem er åndenød og træthed. Ved emfysem er lungekapaciteten drastisk reduceret. Rygning forværrer symptomerne på emfysem. Hvis du ryger, så slut nu. Du kan måske ikke vende effekterne af sygdommen, men det er muligt at forbedre din tilstand.

Rygradsskader

Mennesker med rygradsskader kan lide af træthed og åndenød blandt andre symptomer. Over tid kan disse symptomer forbedres med rehabilitering og forbedret mobilisering. Vægtstab kan nogle gange forbedre mobiliteten og mindske symptomerne på åndenød og træthed.

Overanstrengelse

En af de mest almindelige årsager til træthed og åndenød er overanstrengelse. Mennesker, der overanstrenger sig med arbejde og motion, ofte uden at få tilstrækkeligt søvn, kan give deres krop unødvendig stress. Jo alvorligere overanstrengelsen er, desto værre vil symptomerne være. At forbedre kosten, få ordentlig søvn og dæmpe aktiviteterne kan forbedre disse symptomer.

Emotionelle lidelser

Mennesker, der lider af emotionelle lidelser såsom sorg, fobier og angstlidelser, kan nogle gange opleve midlertidige åndenød og træthed. Du kan lide af hyperventilation, som skyldes hurtigere og dybere åndedræt end nødvendigt. Mennesker, der oplever panikangreb, hyperventilerer ofte. At få den korrekte behandling fra en sundhedsfaglig for den emotionelle lidelse er nødvendig for at bekæmpe trætheden, åndenøden og de andre symptomer, du oplever.

Diagnose og behandling

Hvis du oplever alvorlig træthed og åndenød, bør du bestille tid hos din læge til en undersøgelse. Han eller hun kan foretage flere tests, herunder røntgen, CT-scanning, ekkocardiogram og blodprøver.