Forståelse af CFS & fibromyalgi-diagnose: Hvad du kan forvente

Fibromyalgi og kronisk træthedssyndrom, to lignende kroniske helbredstilstande, kan være smertefulde og udmattende. Desværre findes der ingen laboratorieprøve for nogen af tilstandene, så der er ikke en definitiv test for dem. Dog kan din læge vurdere diagnostiske kriterier baseret på dine symptomer for at diagnosticere fibromyalgi eller kronisk træthedssyndrom. En gang en diagnose er stillet, kan du og din læge gå videre og udvikle en behandlingsplan for at hjælpe dig med at føle dig bedre og leve et produktivt liv.

Ting, du har brug for

• En god læge, enten generel praktiserende læge, reumatolog eller anden type specialist, der er fortrolig med symptomerne og diagnostiske kriterier for fibromyalgi og kronisk træthedssyndrom.
• En omfattende medicinhistorisk oversigt, der angiver, hvilke andre helbredstilstande du har, og hvornår du blev diagnosticeret med dem, såvel som eventuelle operationer, du har haft, og medicin, du i øjeblikket tager.
• En dagbog til at registrere dine symptomer.

Instruktioner

Trin for at finde ud af, om du har CFS eller fibromyalgi

1. Start med at registrere alle dine symptomer i en dagbog. I mindest en uge, kontinuerligt, registrér, hvilke symptomer du oplever, såsom træthed, sammen med hvornår du oplever symptomerne, og andre relevante detaljer, såsom dine følelser eller kostmønstre.

2. I din dagbog, tegn et billede af dig selv. Det behøver ikke at være detaljeret; tegn bare en umris af din hele krop, en version fra foran og en fra bag. Hvis du har smerter i dine muskler, så sæt en prik i det område. Disse prikker vil hjælpe lægen med at stille diagnose.

3. Bestil en tid hos din faste læge. Tag din symptomdagbog med. Du skal måske bede om en henvisning til en specialist, såsom en reumatolog, hvis din læge ikke føler sig tryg nok i sin erfaring med fibromyalgi eller kronisk træthedssyndrom til at stille en diagnose.

4. Tag din medicinhistorik med til din læge til at gennemse ved din tid. Dette, sammen med dine symptomer, tegninger og eventuelle medicinske tests, vil tillade lægen at stille en diagnose.

5. Din læge vil måske tage blodprøve eller urinprøver for at udelukke andre sygdomme. Få alle de tests, din læge anbefaler, da de kan bruges til at bestemme en diagnose og behandlingsplan.