Hvilken rolle spiller Kolesterol Spil i koronar hjertesygdom

? Forholdet mellem kolesterol tal og hjertesygdomme afhænger nogle kontrollerede og ukontrollerede faktorer. Når du kender farerne ved hjertesygdomme , kan du lære , hvad de skal gøre for at kontrollere dine egne risikofaktorer. Identifikation

Koronar hjertesygdom er en forsnævring eller stramning af blodkar, der fører vitale blod og ilt til dit hjerte. Dette er resultatet af plak opbygge på din arterie vægge og snærende blodets evne til at flyde frit .

Typer

høje niveauer af kolesterol er direkte korreleret med risiko for at udvikle hjertesygdom . En del af dette skyldes , hvad du spiser i kosten kolesterol , fedt og mættet fedt, og en del af dette skyldes personlige faktorer , såsom alder , køn og race.
Tal

Kolesterol niveauer under 200 mg /dl er ideelle . Hvis dit område er mellem 200 og 239 mg /dl , bør du vedtage livsstilsændringer til at sænke dit niveau , før de overstiger 240 mg /dl; på det tidspunkt din risiko for hjerte-kar- sygdom er fordoblet
. betydning
p Hvis venstre ukontrolleret længe nok, vil koronar hjertesygdom udløse et hjerteanfald. Hjertesygdom er den hyppigste dødsårsag blandt mænd og kvinder , hævder mere end 600.000 liv hvert år , ifølge Centers for Disease Control (Se Referencer 3).
Forebyggelse /Solution

at holde dit kolesteroltal lavt, begrænse dit forbrug af kolesterol , motion, opretholde en sund vægt , og stoppe med at ryge . Hvis det er stadig ikke nok , så tal med din læge om kolesterol-sænkende medicin.
Hoteltilbud