Svineinfluensa (H1N1) eksponering: Inkubationstid, symptomer og forebyggingstrin
Inkubation: 1–4 dage (gns. 2 dage). Person er smitsom 1 dag før symptomer til 5–7 dage efter debut.
Symptomer
- Feber/frysen, hoste, halsond
- Løbende/stoppet næse, kropssmerter, hovedpine, træthed
- Opkastning, diarré (mere almindeligt hos børn)
Ved eksponering
- Overvåg for symptomer × 7 dage
- Isoler hvis symptomer udvikler sig; test for influenza
- Høj risiko (gravid, kronisk sygdom, immunforsvaret, <5 eller >65 år): kontakt udbyder tidligt for antiviral overvejelse (oseltamivir inden for 48t)
Forebyggelse
- Årlig influenzavaccine (inkl. H1N1)
- Håndhygiejne, hoste-etikette
- Undgå tæt kontakt med syge
- Maske i høje risiko-indstillinger
Forkølelse og influenza
- Effektive måder at rydde slem og lindre halsen
- Den Globale Udbredelse af 1918 Influenzapandemien: Hvordan Krig, Rejser og Immunitet Kolliderede
- Forståelse og forebyggelse af influenza: En omfattende guide
- Sundhed i hulrene: Lindring & profylaxe af sinusitis-symptomer
- Hvordan man inaktiverer influenzavirus: Temperaturretningslinjer
- Frostbid-risiko ved -20°C: Tidsrammer, faktorer og beskyttelse
- Hvornår man skal se læge ved forkølelse: 10 klare indikatorer
