Sådan behandler forkølelse med Hot Brandy

Hvis du er på udkig efter en enkel , afslappende måde at forkæle dig selv, når du har en kold , en varm toddy er perfekt. Ikke alene er det velsmagende , men det har også sundhedsmæssige fordele, berolige symptomerne på dit kolde . Et andet plus er, at det er en naturlig metode ; du behøver ikke at drive dig selv med over-the -counter medicin . Nyd det. Hvad du har brug
Tekop
3 ounce af varmt vand
1 1 /2 til 2 ounce cognac
1 tsk. af honning
citron skive myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Bring ca 3 ounce vand i kog - nok til at fylde et glas vand næsten til toppen. Du ønsker måske at bruge te i stedet for at tilføje en anden smag , men almindelig varmt vand giver dig mulighed for at nyde den fyldig smag af cognac blandingen.
2

Hæld 1 1/2 til 2 ounce cognac i et glas vand , afhængigt af dine præferencer . Brandy har flere ejendomme at anbefale det som en behandling , som de antimikrobielle egenskaber af alkohol og dens evne til at fortynde slim bygget op af kulden. I rette mængder , kan det også være meget beroligende .
3

Tilsæt varmt vand til cognac og derefter røre en skefuld honning ( efter smag) til blandingen. Honning er beroligende for ondt i halsen og irriterede slimhinder ; Det er også menes at have beroligende egenskaber og lindre hoste og tilstoppet næse.
4

Skær en kile af citron og presse det ind i Toddy . Lemon har masser af citronsyre og C-vitamin for at hjælpe med at løsne slim og styrke immunforsvaret . Lemon har også astringerende egenskaber , hvilket vil reducere hævelse i halsen og er en fremragende antioxidant .
5.

Drik varm cognac lige før sengetid til at hjælpe dig slappe af. Du vil sove lettere og ingredienserne vil hjælpe dig til at trække vejret mere frit , hoste mindre og lindre smerter og irritation fra kulden .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler