Hvordan at slippe af brystet overbelastning Fast

brystet overbelastning er en infektion , der vises, når du har en forkølelse eller influenza . Det hober sig op i lungerne. Dette kan medføre, at du hoste og gøre dit bryst ondt. Det er vigtigt at slippe af brystet overbelastning hurtigt af flere grunde. Med en hoste , sovende er en vanskelig opgave. Når du har et vigtigt arbejde at udføre , eller du tager en velfortjent ferie , fjerne brystet overbelastning er afgørende. Der er teknikker, som du kan bruge til at fjerne slim og slim fra brystet . Ting du skal
MedicineChicken suppe myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Tag over-the- counter medicin . Hostestillende hjælpe med aftapning op hoste , så du kan sove. Imidlertid kan andre hostemedicin bryde op slim. Dette vil bidrage til at slippe af med brystet overbelastning hurtigere. Denne medicin indeholder Mucinex og Tylenol Cold .
2

Drik varm kyllingesuppe . Dampen vil løsne slim i brystet. Træk vejret i dampen fra suppen , før du begynder at drikke. Dette vil give kogende hønsefond til at køle , mens du stadig hjælpe lindre brystet overbelastning .
3

Tag et varmt brusebad. Stå i bruseren og lade det varme vand løbe mod dit bryst . Indånding af dampen vil bidrage til at bryde op slim. Tag en 30- minutters brusebad tre eller fire gange om dagen.
4

Hoste . Hver gang du hoster , dit bryst arbejder for at bryde op slim . Dette vil gøre det muligt slim til at komme op . Spytte slim hver gang. Dette er infektion . Sluge slim vil gøre dig værre.
Hoteltilbud