Det er influenzasæson, og du, din kæreste, prøver at få en baby til at føle sig kvalme, er det eller influenza?

Kvalme under influenzasæsonen:

- Influenzasymptomer opstår generelt inden for 1-3 dage efter eksponering og kan omfatte:

- Feber

- Hoste

- Ondt i halsen

- Muskelsmerter

- Træthed

- Nogle gange kvalme og opkastninger

Kvalme som et tidligt graviditetssymptom:

- Morgenkvalme starter ofte omkring den 6. uge af graviditeten og forsvinder normalt i den 12. til 14. uge

- Kvalme kan opstå når som helst på dagen, ikke kun om morgenen

- Andre tidlige graviditetssymptomer omfatter:

- Træthed

- Ømhed i brysterne

- Hyppig vandladning

- Stemningsændringer

- En positiv graviditetstest

Det er vigtigt at se en læge, hvis du oplever kvalme for at fastslå årsagen.

- De kan udføre tests for at udelukke influenza og anden medicinsk tilstand

Tips til at håndtere kvalme under influenzasæsonen eller tidlig graviditet:

- Hold dig hydreret ved at drikke rigeligt med væske

- Spis små, hyppige måltider

- Undgå fødevarer, der udløser kvalme

- Få masser af hvile

- Prøv ingefærte, pebermynte eller akupressur

- Tal med din læge om medicinmuligheder

Hvis du er gravid, er det vigtigt at passe godt på dig selv og følge din læges råd for at sikre en sund graviditet.