Sådan Fix en løbende næse

En løbende næse ofte opstår på grund af allergi eller en almindelig forkølelse. En løbende næse kan ofte gøre vejrtrækning og tale vanskelig , der forårsager ubehag og frustration. Uanset årsagen , kan du tage skridt til at fastsætte din løbende næse. Nogle retsmidler for en løbende næse involverer medicin , mens andre indebærer en holistisk tilgang. Med skånsom pleje , bør du være i stand til effektivt at løse dit løbende næse. Ting du skal
Kolde medicin
Allergi medicin
Luftfugter
Næsespray
Ingefær myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Tag kold medicin. Hvis din løbende næse skyldes en kold, kold medicin vil hjælpe med at tørre dine slim , og dermed fastsættelse din løbende næse. Følg dine specifikke kold medicin anvisninger vedrørende hyppigheden af ​​dosering . Du kan finde kolde medicin til rådighed i håndkøb på de fleste kiosker.
2

Prøv allergi medicin . Hvis din løbende næse skyldes allergi , skal du vælge en medicin , der indeholder antihistaminer , der modvirker allergi symptomer. De fleste allergi medicin er til rådighed i håndkøb på kiosker og apoteker.
3

Placer en luftfugter i dit soveværelse. Befugtere fugte luften , hjælpe med at tynde slim og dræne din løbende næse. Da tør luft forværrer en løbende næse, befugtningsanlæg gøre for effektive behandlinger.
4

Brug næsespray. Løbende næser er ledsaget af hævede nasal væv. Da næsespray mindske denne hævelse , vil du opleve en forbedring i din løbende næse. Brug ikke næsespray i længere tid end et par dage. Hvis det bruges i længere tid, kan næsespray irritere din nasal væv og forværre din løbende næse.
5

Tyg ingefær . Som du tygger , vil roden frigive saft , som du så skal sluge . Ingefær hjælper med at reducere slim og tilskynde cirkulation . Gentag denne behandling tre til fem gange dagligt for at fastsætte din løbende næse.
Hoteltilbud