Forebyggelse af gris-influensa: Forstå og beskyt dig selv

Først opdaget i 2009 i USA, er gris-influensa en rekombination af eksisterende influensa-gener. Gris-influensa indeholder gener fra grise, fugle og mennesker, som noteret af Centers for Disease Control and Prevention. Gris-influensa cirkulerer stadig på grund af mutationer i influensagens gener. At ikke være vaccineret eller have en immunsvigt kan gøre dig modtagelig for at udvikle gris-influensa. Forebyggende foranstaltninger kan holde dig beskyttet.

Det du har brug for

• Vand
• Sæbe
• Alkohol-baseret håndsprit
• Vipes med blykstof
• Influensa-vaccination

Instruktioner

1. Hold hænder rene.

   Vask dine hænder. Sæbe og vand kan fjerne gener. Alkohol-baseret håndsprit kommer til gode, når du ikke kan vaske dine hænder.
2. Afhold dig fra at røre dine øjne, mund eller næse, indtil du har rengjort dine hænder. Gener indtræder dine slimhinder fra dine fingre.
3. Sanitér dit hjem med vipes, der indeholder blykstof. Blykstof dræber en række gener, herunder influensa-virusser. Brug vipes ofte, især hvis du har en syg person i dit hjem.

4. Spring vaccination ikke over.

   Få vaccination årligt for at forhindre gris-influensa-cyklusser. Alle fra 6 måneder og opefter bør vaccineres, foreslår CDC. Alternativt er næse-influensa-spray tilgængelig til børn fra 2 år og opefter. 2011-vaccinen beskytter mod sæson-influensa, såvel som gris-influensa.
5. Isoler syge personer til ét værelse i dit hjem. Vælg ét familiemedlem til at pleje dine kære for at reducere transmission af gris-influensa.
6. Bliv hjemme fra arbejde, hvis du bliver syg. Planlæg at blive hjemme i op til en uge.