Hjælp til Smertefulde knyster

knyster er knoklet vækster, der udvikler sig på ydersiden af ​​foden , som regel omkring storetåen . Knyster er normalt arvet, og udviklingen over tid, især hvis du ikke bære ordentlige sko eller gå ordentligt . Knyster kan være yderst smertefuldt , men der er flere ting, du kan gøre for at lindre knyst smerter og betændelse . Opsuger

lindre mild knyst smerter ved iblødsætning foden i varmt vand i ca 10 minutter. Køb Epsom salt eller naturlægemidler fod opsuger på dit lokale stof butik for at tilføje til vandet for ekstra relief. Whirlpool bade kan hjælpe med at lette knyst smerte samt . Du kan købe små spabad footbaths på mange bad specialbutikker og supermarkeder , såsom Wal-Mart og Target .

Sko

En af de vigtigste ting , du kan gøre til at lette og forebygge knyst smerte er at bære komfortable sko, der passer ordentligt. Bløde sko, der kan i overensstemmelse med formen på din fod og rumme knyst er bedst. Undgå vinyl og andre stive materialer, der kan gnide mod din mund og irritere din knyst . Hold dig væk fra sko med spidse snuder og høje hæle , da disse kan forværre knyster og øge smerte . Overvej at købe skoindlæg eller ortopædisk udstyr til at lette presset på din knyst og holde din fod på linie i din sko.
Medicin

Over-the- counter smertestillende relievers såsom aspirin , ibuprofen og naproxen kan lindre smerter og reducere inflammation. Acetaminophen vil hjælpe med at lette smerter, men vil ikke mindske hævelse. Hvis over-the- counter medicin undlader at kontrollere dine smerter tilstrækkeligt , eller hvis du opdager, at du tager dem meget ofte, tjekke med din læge om ordination en recept smertestillende. Altid tage medicin som anvist og tjekke med din læge, før du tager nogen smertestillende medicin.
Kirurgi

Når andre metoder mislykkes at lette din knyst smerter, kan du ønsker at diskutere kirurgiske muligheder med din læge. En valgus er en kirurgisk procedure at fjerne en knyst . Det er udført under generel anæstesi . Din kirurg vil justere din store tå knogler ved at skære ledbånd omkring leddet og justere positionen af knoglen. Nogle alvorlige bunions kræver en procedure, der kaldes en osteotomi , hvor ledninger eller medicinske skruer er placeret i tå knoglen for at holde det på linie . Kirurgi bør være en sidste mulighed for smertelindring grundet potentielle komplikationer , herunder overcorrection , begrænset bevægelse af storetåen , gentagelse af knyst og fortsatte smerter efter knyst fjernelse.
Hoteltilbud