Hvad er muskelrummene i anklen?
1. Forreste rum: Dette rum indeholder tibialis anterior, extensor hallucis longus, extensor digitorum longus og peroneus tertius muskler. Disse muskler dorsiflekterer anklen og forlænger tæerne.
2. Lagerum: Dette rum indeholder peroneus longus og peroneus brevis musklerne. Disse muskler drejer foden og hjælper med dorsalfleksion.
3. Medial rum: Dette rum indeholder tibialis posterior, flexor hallucis longus, flexor digitorum longus og flexor digitorum brevis muskler. Disse muskler plantarflekterer anklen og bøjer tæerne.
4. Bagste rum: Dette rum indeholder musklerne gastrocnemius, soleus og plantaris. Disse muskler plantarflekterer anklen og hjælper med knæfleksion.
Knogler, led og muskler
- Øvelser skal undgås Efter en Skulder dislokation
- Knæskade Behandlinger
- Hvad er Kinesio Tape Brugt For
- Hvordan man lever med en knogle cyste
- Hvorfor er det vigtigt for muskelceller at have et stort antal mitokondrier?
- Hvilke dele i din krop har den korrekte funktion matchet med det?
- Sådan Ease Kalv muskelsmerter