Forståelse af knæ-problemer: Typer, årsager og løsninger
Knæ-problemer findes generelt i to kategorier: inflammatoriske og mekaniske. Mekaniske knæ-problemer er dem, der normalt resultatet af en form for skade, enten gennem at spille sport og lave en plutselig dårlig bevægelse eller lide direkte trauma til knæet. Inflammatoriske problemer er resultatet af enten sene-problemer eller reumatiske sygdomme. Der er en tredje kategori, hvor direkte knogle-problemer resultatet af mere alvorlige sygdomme, som kræft.
Knæ-skade
Knæ-skader er den mest almindelige form for knæ-problem. De kan resultatet af sport, løb eller enhver form for direkte slag til knæ-ledet. Disse skader kan strække sig fra udrykninger af knæskallen til knuste knæskaller, strækninger eller sene-skader. Sådanne skader opstår normalt hurtigt, men de kan også resultatet af gentagne aktiviteter, der sætter belastning på knæet, som løb.
Knæ-tendinitis
Tendinitis i et inflammatorisk knæ-problem, der kan resultatet af aktiviteter, der involverer en stor del stress på knæet, som løb og dans. Tendinitis er især almindelig blandt dem, der ikke er i bedste form, selvom dette ikke altid er tilfældet.
Chondromalaci
Chondromalaci er en tilstand, hvor knoglehuden inde i knæskallen begynder at bløde, hvilket kan resultere i knæsmerter endda under milde aktiviteter som at gå ned en trapper eller gå ned en bakke. Selvom tilstanden kan udvikle sig hos ældre mennesker, er den mere almindelig blandt dem i deres späte ten-år og tidlige tyve-år.
Osgood-Schlatter
Osgood-Schlatter sygdom er en almindelig lidelse, især blandt unge atleter. Dreng er især utsatte for sygdommen under deres vækst-spurt. Selvom ikke især alvorlig, kan det forårsage noget svulst og knæ-ømhed, selv når man ikke udfører sport eller aktiviteter. Det kan opstå i ét knæ eller begge.
Osteosarkom
Af alle knæ-problemer er dette det mest alvorlige. Osteosarkom er en almindelig form for knogle-kræft, og det viser sig i knæ-området ofte. Cellene, der udgør denne form for kræft, skaber knogle-matrix. Knæene er ikke det eneste område, der kan rammes af osteosarkom, men det manifesterer sig normalt i enderne af lange knogler i kroppen.
Knogler, led og muskler
- Calcium og artrose hos kvinder: Forståelse af sammenhængen
- Forståelse af spondylolisthesis: Gradering, komplikationer og behandlingsmuligheder
- Cervikal discusprolaps: Årsager, behandling og genoptræning
- Achillessene-skade: Symptomer, årsager & behandling
- Forebyggelse af pronation: Beskyt dine fødder & led
- Kan armøvelser gøre dine arme længere? Nej — men de kan se længere ud
- Strieret (skelet) muskel: Hierarkisk struktur, kontraktion-mekanisme og motor-enheder
