Spinal Stenose: Forståelse af Smerte, Årsager & Lindring

Hvad er spinal stenose?

Spinal stenose et medicinsk problem, hvor rygradskanalen forsmalles. Denne forsmåling får nerver til at blive pinchet, hvilket fører til smerte og/eller en nedsat evne til at engagere sig i fysiske aktiviteter. Spinal stenose har en række forskellige årsager, herunder artritis og degenerativ discus-sygdom. Alder kan også være en faktor, da det store flertal af patienter diagnosticeret med spinal stenose er 60 år eller ældre.

Symptomer

Der er en række forskellige symptomer forbundet med spinal stenose. De vigtigste smerte-områder er i lænderyggen og sidestykkerne, som kan opleve en vedvarende dump eller skarp smerte. Patienter kan også opleve udstrålende smerte i lår, ben og de nedre ekstremiteter. Generelt bliver smerten værre, når du står eller bevæger dig, og mindskes, når du sidder ned.

Smertestillende

Generelt er NSAID (ikke-steroide antiinflammatoriske mediciner som paracetamol, der sælges receptfrit) ikke effektive ved at lindre smerten forbundet med spinal stenose. Analgetika og/eller epidurale steroid-injektioner kan anbefales for at hjælpe med at lindre smerte, især når fysioterapi er den foreskrevne behandling for spinal stenose.

Fysioterapi

Ikke-kirurgiske metoder til smerte-lindring er designet både til at lindre smerten forbundet med spinal stenose og at hjælpe med at kurere spinal stenose selv, hvis muligt. Disse ikke-kirurgiske metoder inkluderer brug af støtteapparater (som ryglige), fysioterapi-regimer og perioder med hvile og begrænset bevægelse.

Kirurgi

Kirurgi kan anbefales til at behandle spinal stenose, hvis andre behandlinger mislykkes, og hvis smerten er alvorlig nok til at forstyrre dagligdagse aktiviteter og livskvalitet. Der findes fire forskellige typer kirurgi til at behandle spinal stenose (foraminotomi, laminotomi, laminektomi og spinal fusion), hver designet til at stabilisere rygraden og/eller lindre pres på de pinchede nerver, der forårsager smerten.

Alternative midler

Mange patienter vender sig til alternative terapier for at hjælpe med at lindre smerten forbundet med spinal stenose, enten fordi traditionel medicinsk behandling mislykkes, eller fordi de vil undgå kirurgi. Der er tre hovedformer for alternative lindring: svensk massage, akupunktur og kiropraktisk justering. Svensk massage involverer dyb vævsmassage til at lindre smerte. Akupunktur sætter pres på trykpunkter for at lindre smerte. Endelig forsøger kiropraktisk justering at lindre smerte ved at justere rygraden.