Hammer-tå: Årsager, behandling & forebyggelse

Længere sko

Hyppigst årsag: for korte sko. AAOS anbefaler sko 1/2 tomme (ca. 1,3 cm) længere end längst tå. Bredere fodbredde giver tæerne plads.

Ortotiske indlæg

Skifter tæernes vinkel/position, aflaster tryk, lad muskler afslappe. Læge kan anbefale mås-plaster til omplacering og smerte/lindring.

Kirurgi

Sidste udvej. Ved fleksibelt tå: lille snit for at frigøre sene, tå retter sig. Ved stivt tå: sene-omplacering, knoglefjernelse, eventuelt pind/skruer for fixation under heling.