Ischias og hofte smerter: Årsager, symptomer og linder

Ischiasnerven er den største i kroppen og løber fra rygraden gennem hoftens område og ned langs hvert ben. Ischias henviser til smerter i ischiasnerven. Smerten kan stråle langs hele nerven eller i visse dele af dens bane, såsom hoften.

Symptomer

Symptomer på ischiasnervesmerter i hoften kan variere fra pirren til dump smerter til brændende smerter. Smerten føles normalt kun på én side, og benet på den påvirkede side kan føles svagt. Alvorlig ischiasnervesmerte i hoften kan gøre gang vanskelig, og linder måske kun føles ved at ligge ned. Et sjældent symptom er tab af blære- eller tarmfunktion – søg straks læge, hvis dette opstår.

Årsager

Almindelige årsager til skadet ischiasnerve: bækkenskade eller knoglerbrud, skufferbrud (hernieret disc), degenerativ discuslidelse, spinal stenose og tumorer, der komprimerer nerven.

Diagnose

Når nervesmerterne er alvorlige eller varer mere end fire uger, kan din læge anbefale CT-scanning eller MRI for at se, hvad der påvirker ischiasnerven. En hernieret disc eller tumor kan komprimere ischiasnerven og forårsage smerter i hoften og ned langs benet.

Behandlinger

Ved sporadiske ischiasnervesmerter i hoften kan varme/kolde pakker, strækøvelser og receptfrie midler som Ibuprofen (Motrin) eller Acetylsalicylsyre (aspirin) være tilstrækkelig. Hjælper disse ikke, kan lægen anbefale fysioterapi. Disse øvelser kan styrke muskler og forbedre holdning og fleksibilitet. Lægen kan forskrive antireumatika kombineret med en muskelafslappende medicin til kortvarig smertefrihed. Antikonvulsiva blokerer smerte-signaler fra hjernen og kan også forskrives.

Aggressiv behandling

Når konservativ behandling fejler, kan lægen anbefale andre muligheder. Epidurale steroidinjektioner gives der, hvor nervesmerterne opstår, for at reducere inflammation omkring nerven. Disse injektioner er en kortvarig løsning på grund af bivirkninger, og max tre injektioner må gives pr. år. Kirurgi reserveres til tilfælde med blære-/tarminkontinens eller når smerter ikke lindres af andre midler og forværres. Kirurger fjerner en del af den disc, der presser på nerven.

Andre terapier

Akupunktur kan bruges til at lindre ischiasnervesmerter i hoften. Hårtynde nåle indsættes i huden for at frigøre energiflow og lindre smerter. Akupunktur bygger på overbevisningen om, at blokeret energi forårsager smerter og sygdom, og nåle i bestemte områder kan løse blokaden. Kiropraktik er manipulation af rygraden ved hjælp af forskellige positioner og kraftgrader. Smerter mindskes, og funktionen forbedres ved at genoprette rygradens bevægelighed. Massageterapi kan lindre smerter i ryg og hofter. Konsulter din læge, før du påbegynder disse terapier.