Signs &Symptomer på Rotator Cuff Skader
Baseball kander er tilbøjelige til rotator cuff skader på grund af konstant stress på skulderen området.
skulder smerter
Den mest åbenlyse tegn på rotator cuff skade er smerter , når du løfter armen. Skader forekommer oftest i løbet af et fald eller i mennesker, der er involveret i sport eller erhverv, hvor løft af armene over hovedet er konstant. Rotator cuff skader er almindelige i baseball spillere , tennisspillere , vægtløftere , bueskytter , svømmere, butikshylder grossister eller malere. Den tilskadekomne kan også føle smerte eller ømhed , når du flytter skulderen i alle retninger , og ofte når sover på siden af den skadede skulder .
Skulder Svaghed
Hvis der er et rip eller rive i senevævet , skulderen er sandsynligvis betydeligt svagere og ude af stand til at opretholde løfte noget med en masse vægt eller stof. Styrkelse af øvelser, der arbejder musklerne i skuldrene kan hjælpe med at forhindre rotator cuff skader . Når en skade sker, undgå insisterende trækkes eller løftes med de sårede arm.
Tab af bevægelse
rotator cuff skade begrænser bevægelsesområdet en person har med arm og skulder. Visse armpositioner kan forårsage mere smerte end andre. De fleste vil ikke være i stand til at nå så langt tilbage eller så højt op i luften uden et stormløb af ekstrem smerte .
Urge at holde Arm Inaktive
Fordi rotator manchet spiller en afgørende rolle i armen evne til at opretholde flydende og let armbevægelse , en skade på området giver en person trangen til at begrænse armbevægelse helt. I disse tilfælde , enhver bevægelse af armen er bare alt for smertefuld. Ofte simple opgaver såsom at sætte på en frakke eller kæmning ens hår blive vanskeligt at udføre.
Crackling
Mange mennesker med rotator cuff skader kan høre en svag knitrende lyd når den roterer deres skadede arm på en bestemt måde . Dette er en stor indikation af, at bolden af overarmen knogle ikke holdes sikkert på plads i stikket på skulderen , hvilket resulterer i knoglerne gnider sammen .
Age
Personer over 40 år er mere tilbøjelige til at opleve en opdeling af protein ( eller collagen ) inden for rotator cuff fra flere års brug , rapporter Mayo Clinic. Ældre individer er også mere tilbøjelige til at udvikle kalkaflejringer eller gigt i det område af rotator cuff , hvilket får den til at blive klemt og betændt.
Hoteltilbud
Knogler, led Muskler