Forståelse og Brug af NSAID'er til Smertelindring

Instruktioner

Ikke-steroide antiinflammatoriske midler (NSAID'er) er mediciner, der bruges til at lindre ubehaget forbundet med muskuloskeletale skader eller sygdomme. Inflammation tilføjer ekstra smerter til den primære skade eller sygdom og kan reducere kroppens evne til at sende reparationsmidler til stedet. NSAID'er lindrer smerter i hjernen, samt at reducere inflammation på skadestedet.

1. Bestem alvorligheden af din skade. Dette kan være ret subjektivt, da nogle mennesker er mere smerte-tolerante end andre. Mindre smerter som hovedpine eller muskelondheder har ikke brug for de antiinflammatoriske effekter af medicinen og kræver normalt kun en eller to doser for at løse ubehaget. Alvorligere tilstande som forstuvninger, strækninger, artritis eller knoglebrud kræver højere doser, øget doseringsfrekvens og længere tid med at tage medicinen for at drage fordel af både smertelindrende og antiinflammatoriske egenskaber.
2. Vælg hvilken NSAID du vil bruge. Ibuprofen (Motrin) og naproxen (Aleve) er populære NSAID'er, og de er begge meget effektive, samt tilgængelige receptfrit. Naproxen er en stærkere NSAID, men den bærer også den højeste risiko af alle NSAID'er for at forårsage mave- eller tarmuldre. Hvis NSAID'en skal tages over en længere periode, er ibuprofen det bedste valg, da den bærer den laveste risiko for ulcere. Der findes mange flere NSAID'er, men de er kun tilgængelige på recept og bør diskuteres med en læge før brug. Ibuprofen og naproxen i høje doser er også kun tilgængelige på recept.
3. Overhold lægens anvisninger og tag den korrekte dose i den korrekte tidsperiode. NSAID'er har smertelindrende egenskaber adskilt fra de antiinflammatoriske effekter. Af denne grund har folk tendens til kun at tage NSAID'er, når deres ubehag er som værst, eller i reducerede doser, hvis smerterne er mildere end normalt. Dette vil give et visst niveau af smertelindring, men ikke de antiinflammatoriske effekter. NSAID'er skal tages i mindst tre til syv dage for effektivt at reducere inflammation. Det skyldes, at der skal være et bestemt niveau af NSAID i blodet, som bringer konstante antiinflammatoriske effekter til skadestedet. En læge bør bestemme længden af tiden, du skal tage medicin.
4. Tag NSAID'er med noget mad eller mælk. Alle NSAID'er bærer risiko for at forårsage mavebesvær og ulcere, men denne effekt kan mildres ved at tage medicinen med noget i maven.