Meniskusskader & Knæartrose: Årsager, Symptomer & Behandling

Hvad er en meniskusskade?

Der er mange årsager til knæssmerter, men en af de mest almindelige er en revnet meniskus. Meniskus er den brusk, der fungerer som en stoßdæmper i knæleddet. Ifølge American Academy of Orthopaedic Surgeons kan udvikling af varige knæssmerter og artrose opstå uden meniskus' beskyttende funktion.

Mange mennesker lever aktive liv trods meniskusskader. Det er først, når skaden bliver symptomatisk og forstyrrer dagligdags aktiviteter, at kirurgi bør overvejes.

Meniskusens funktion

Meniskus er et C-formet stykke brusk, der sidder mellem skindbenet (tibia) og lårbenet (femur). Den fungerer som knæleddets stoßdæmper. En meniskusskade behøver ikke at forårsage smerter – mange har skader uden at vide det.

Artrose som følge

Artrose betyder bogstaveligt taget ledbetændelse og kan være meget smertefuld. Hvis du revner din meniskus og får den ikke repareret, vil du udvikle osteoartrose (ledsvigt) før eller siden. Osteoartrose er en type artrose forårsaget af nedbrydning af brusk i et led, som knæet. Denne tilstand rammer over 20 millioner mennesker i USA.

Fysioterapi som behandling

Nye medicinske studier viser, at knæssmerter relateret til meniskusskader og artrose ofte kan lindres kun gennem fysioterapi. Ifølge idrætsmedicinforskeren Jolie Bookspan på Healthline.com: "Nylige studier bekræfter, at du kan stoppe de fleste smerter og gendanne funktionen lige så godt uden kirurgi gennem god fysisk rehab."

Fysioterapien kan omfatte hjemmeøvelser som udstrækte benløft og bøjning af baglårsmusklerne for at bygge styrke og forhindre fremtidig degeneration.

Kirurgiske muligheder

Arthroskopisk kirurgi er typisk den foreskrevne behandling ved knæssmerter fra meniskusskader og artrose. I dag findes der en ny mulighed: meniskustransplantation, hvor den skadede meniskus erstattes med donorbrosk. Du skal være under 55 år og have minimal eller ingen artrose for at være kandidat.

Henvist smerte – når MR-scanningen bedrager

Selv om en MR-scanning viser en revnet meniskus, er det ikke nødvendigvis årsagen til dine knæssmerter. Smerten kan stammer fra andre steder i kroppen. Ifølge Healthline.com er meniskusskader almindelige i befolkningen, og mange har ingen smerter på grund af skaden.