Fod-ortotikker: Hvornår er de nødvendige?

Fod-ortotikker, eller ortotiske indlæg, er skoindlæg, der arbejder for at gendanne den normale funktion af foden. Fod-ortotikker virker for at justere foden og ankelbenene til en neutral tilstand, hvilket hjælper med at gendanne funktionen til foden. Ortotikker virker også for at hjælpe med at fordele kropsvægt jævnt over hele foden for at mindske stresset i specifikke områder, der forårsager sore punkter.

Mennesker, der mest sandsynligt har brug for fod-ortotikker, er dem, der står eller går meget gennem dagen, og dem, der er overvægtige, såvel som dem, der er født med flade fødder. Andre problemer med foden eller ankelen kan også drage fordel af brugen af fod-ortotikker.

Achilles-senebetændelse

Achilles-senebetændelse er en betændelse af Achilles-senen. Achilles-senen er den største sene i kroppen og er placeret i bagsiden af benet, hæftet til hælbenet. Dette problem er mere almindeligt hos atleter, især løbere eller dem, der går meget. Fod-ortotikker kan muligvis stoppe fremskridtet, så heling kan ske.

Fladfødder

Fladfødder er en tilstand, hvor folk er født med fødder, der ikke har velve. Dette problem kan påvirke én eller begge fødder og kan forårsages af løse forbindelser til leddene. Dette problem kan forårsage smerter i både fødvelvet og hælen. At have en flad fod forårsager ikke altid smerter, men hvis smerter udvises med tilstanden, kan en læge anbefale brug af fod-ortotikker. Fod-ortotikker kan ikke kurere fladfødder, men kan hjælpe med at lindre smerter forbundet med problemet.

Metatarsalgi

Betændelse og smerter opstående i fodens bold kaldes metatarsalgi. Dette er et problem, der ofte forbundes med atleter, der gør meget hop eller løb, og det kan også skyldes at bære sko, der ikke passer korrekt. Denne tilstand er ikke alvorlig og kan typisk lindres med hjælp af is og hvile, selvom mere alvorlige tilfælde kan have brug for fod-ortotikker for at hjælpe med at absorbere chokken til foden.

Andre tilstande

Andre tilstande, der kan kræve fod-ortotikker, omfatter hårdhud, ankelknækrækker, fødvelv-smerter, hæl-smerter, halvåre, smerter på fødens top, knæ-smerter, tå-smerter og neuromer.