Faldt Posture Symptomer

Det er nemt at få øje på en person med dårlig kropsholdning. En afrundet øvre ryg og skuldre er afslørende tegn . Hvis du har haft dårlige arbejdsstillinger i længere tid , kan du ikke engang mærke til det . Dårlige arbejdsstillinger over en lang periode, kan forårsage smerte , skade og deformitet. Smerter

Den simple handling ludende med dit hoved, skuldre og ryg afrundet fremad kan give smerter i kæben, skuldre og ryg , og forårsage kronisk hovedpine . I " Illustreret menneskelig og social Biology ", forfatter Brian Beckett sagde god kropsholdning hjælper dig med at stå oprejst ved hjælp af den mindste mængde af muskelkraft . Jo værre din kropsholdning bliver, jo større indsats , du bliver nødt til at øve at sidde, stå og endda køre . Når kroppen er ubalanceret , det bærer overvægt og er tilbøjelig til træthed , smertende og kroniske smerter.
Injury

dårlige arbejdsstillinger kan forårsage rygsøjlen at blive unaligned . Rygsøjlen spiller en afgørende rolle i at holde din krop sammen, så når det er ude af trit , kan du opleve smerter og /eller skader på brystkassen og dens indkapslede organer , herunder hjertet og lungerne. Begge organer i fordøjelsessystemet og blodkarrene kan komprimeres , så godt, sagde Beckett . Dette kan i sidste ende føre til gastrointestinale , vejrtrækning og hjerte problemer .
Deformitet

Gode arbejdsstillinger fremmer ordentlig knogle og orgel justering og giver dine muskler, led og ledbånd at fungere korrekt. Rick Allen, en kiropraktor, massage terapeut og dans student , sagde langsigtede dårlige arbejdsstillinger kan forårsage ændringer i dine knogler og blødt væv , hvilket resulterer i knogle Sporer , intervertebral skader disc og fibrøst arvæv. Han sagde, at det også kan påvirke blodgennemstrømningen til rygmarven, som kan forårsage skade på nervevæv . Hvis du bruger dårlige arbejdsstillinger på daglig basis af gammel vane , kan du med tiden ændre strukturen i dine knogler og væv.
Hoteltilbud