Knæ Hævelse &Morgen Pain

Ifølge Mayo Clinic, næsten en ud af tre amerikanere ældre end 45 år rapport vis form for smerter i knæet . Ofte vil hævelse ledsage smerte og dens sværhedsgrad afhænger af den type knæskade , du har. Med nogle skader og betingelser kan du opleve mere smerte første ting om morgenen , end du gør i løbet af dagen . Årsager

Din knæ kan svulme for en række årsager, herunder senebetændelse , meniskskader , bursitis, forvredet knæskal , septisk og leddegigt , slidgigt, gigt og Osgood - Schlatter sygdom .


Gigt

Gigt er en almindelig årsag til knæ hævelse og smerte. Et symptom på gigt , specielt reumatoid arthritis, er morgen smerter. Ifølge Mayo Clinic , smertende og stivhed i knæet , især når du står op om morgenen eller efter perioder med inaktivitet , indikerer leddegigt.
The Rice Method

at behandle hævelse og smerter i knæet , skal du bruge RICE -metoden : Hvil knæet , Ice det , komprimere den hævelse med en knæ tandbøjle eller bandage , og ophøje knæet , når du sidde eller ligge ned for at forhindre væske oprustning .

medicin

Over-the -counter medicin kan hjælpe med at lindre smerter og hævelse , såsom aspirin , ibuprofen ( Advil , Motrin ) og naproxen ( Aleve ) , ifølge Mayo Clinic.
Tip

Se straks en læge, hvis dit knæ er ekstremt hævede eller deforme udseende , er rødt , kan du ikke lægge vægt på det, hævelse og smerte forværres , du har feber , og knæet er hævet og varm , eller dit hjem behandling er ikke at gøre symptomerne aftager .
hoteltilbud