|  | Sundhed og Sygdom >  | Sygdomme og behandlinger | Knogler, led og muskler

DIY IP-tommelfinger-skråle med Aquaplast: Trin-for-trin guide

Overudstrækning af enden af tommelfingeren udover den neutrale position kan resultere i en smertefuld interfalangeal, eller IP, led; tab af styrke i tommelfingeren; en nedsat evne til at knibe; og sværhed ved at løfte og manøvrere små genstande. Uden korrekt stabilisering kan problemet bli progressivt værre og føre til permanent overudstrækning og tab af fingerfertighed.

Ting, du har brug for

  • 10 kopper vand
  • Stor gryde
  • Køkkensaks
  • Lineal
  • 1 ark Aquaplast
  • Pincet

Instruktioner

Forberedelse

  1. Kog 10 kopper vand i den store gryde.

  2. Brug linealen og køkkensaksen til at skære en strimle Aquaplast 1/8 tomme bred og ca. 4 1/2 tommer lang. Hvis du finder det svært at skære Aquaplastet, sænk det i det varme vand i 10 sekunder for at gøre det mere fleksibelt.

  3. Sænk Aquaplast-striben i det kogende vand, indtil det bliver gennemsigtigt. Når striben er helt klar, tag gryden med vand fra varmekilden.

Formning af skrålen

  1. Fjern Aquaplastet fra det varme vand med pincetten.

  2. Få en hjælper til at lave skrålen eller holde den på plads, mens du laver den.

  3. Vind Aquaplastet i en spiralformation rundt om tommelfingeren mod spidsen af fingeren, startende ved basen lige under IP-leddet og på håndfladens side af din hånd. Afslut vindningen på undersiden af din tommelfinger.

  4. Hold striben på plads, indtil den hærder, og tjek derefter pasformen og fleksion. Trim overskydende, hvis Aquaplast-striben var for lang; lav en ny skråle, hvis striben var for kort, eller hvis den sidder for løst eller for tæt.

Knogler, led og muskler