Cervikale knoglerudninger: Årsager, symptomer og effektive behandlinger

Cervikale knoglerudninger kaldes også cervikal spondylose og er en almindelig aldersrelateret lidelse af rygsøjlen, når den går gennem nakken. Over tid udvikler vertebrerne i nakken små knogleudvækster kaldet rudninger, som også reducerer den afdæmpning, som cervikale discusser leverer. Cervikale knoglerudninger kan forårsage smerter, dåsefølelse og pirren i nakken samt resten af kroppen.

Hvile

Den mest conservative behandlingsmetode for cervikale knoglerudninger er hvile, enten gennem aktivitetsbegrænsning eller mindst tre dages sengehvile. I nogle tilfælde kan en nakkeknude anbefales.

NSAID

NSAID, eller ikke-steroide antiinflammatoriske mediciner (som ibuprofen eller acetylsalicylsyre) bruges almindeligt til at behandle smerter fra cervikale knoglerudninger.

Kortikosteroider eller muskelafslappende midler

I tilfælde, hvor NSAID er utilstrækkelige til at kontrollere smerten, kan nogle patienter modtage muskelafslappende midler eller et skud kortikosteroider i et forsøg på at lindre hævelse, stivhed og smerter.

Kirurgi

I tilfælde, hvor ingen af de mere conservative behandlinger er effektive ved at kontrollere smerter fra cervikale knoglerudninger, kan kirurgi til fjernelse af rudningen anbefales.

Alternative behandlinger

Massage og yoga anbefales nogle gange som alternativ behandling, med mål om at reducere spændingen i de omgivende muskler og også styrke nakken for at hjælpe med at undgå smerter.