Sneklart-forberedelse: Essentielle forsyninger til sikkerhed og overlevelse
Hvert år forårsager sneklart en række problemer, fra tab af elektricitet til upassérbare veje. Ved at være forberedt med nogle essentielle varer, før en sneklart rammer dit område, kan du undgå unødvendige hovepiner og holde din familie tryg.
Mad og vand
Hold en tre-dages forsyning af drikkevand på lager. Ifølge Røde Kors betyder dette en gallon vand per person hver dag. Også, have på lager en tre-dages forsyning af ikke-forskadelige fødevarer til hele familien. Køb fødevarer, der ikke kræver masser af tilberedning, da brug af en ovn eller mikrobølgeovn kan være begrænset. Hvis kæledyr ejes, have en ekstra tre-dages forsyning af kæledyr-føde tilgængelig også.
Hold varmt
Sørg for, at hvert familiemedlem har en varm vinterfrakke, handsker eller vanter, vandtætte støvler, huer og ekstra tæpper. Hvis muligt, have på plads en alternativ opvarmningsmetode såsom en pejs eller en træ- eller kul-ovn. Sikre korrekt ventilation af disse former for opvarmning for at undgå kulmonoxid-forgiftning. Installer kulmonoxid-alarm i centrale placeringer i hjemmet for din familiers sikkerhed.
Medicin og personlige varer
Opbevar en uges forsyning af enhver medicin, familien kan tage. Hold på lager enhver medicinske varer, familien kan bruge såsom høreapparater, briller, kontaktlinser, krykke og sprøjter. En førstehjælps-udstyr kan også være en livredder. Også, have tilgængelig en uges forsyning af personlige hygiejne- og sanitetsvarer. Hvis der er en baby i familien, have en uges forsyning af flaske, erstatningsmælk, bleer og baby-mad på lager. For kæledyr, sørg for, at de har en reb, halsbånd, ID, transportboks og skål.
Andre nødvendige varer
Hold en lommelygte med ekstra batterier i dit hjem. For at holde dig opdateret med vejr-opdateringer, køb et batteridrevet radio. Lav kopier af personlige dokumenter såsom pas, fødselsattester, forsikringspoliser og aktenskabs-papirer eller leje-kontrakt. Lav en liste over familie- og nød-kontaktinformation. Køb et alt-i-ett værktøj og andre forsyninger til at sikre dit hjem, hvis det bliver nødvendigt. Hold en reserve af ekstra kontanter til nødsituationer. Opbevar sand eller klippesalt til at gøre gangstier sikrere at gå på.
Kardiovaskulær sygdom
- Forberedelse til en nuklear stress-test: Det du skal vide
- Hypertrof kardiomyopati (HCM): Årsager, symptomer og behandling
- Kardial myxom histologi: Forstå vævsstruktur og kræft
- Forståelse af hjertesvigt: Symptomer og tidlige advarselstegn
- Ballon-hjertekatetere: Forstå deres rolle i hjertesundhed
- Detox-badeopskrifter til cellulite og cirkulation: Naturlige midler
- Koronarangiografi: Forståelse af procedurer & diagnostik
