Gør din mave ondt, når du får menstruation?

Dysmenoré eller menstruationssmerter er en almindelig tilstand, der rammer mange kvinder under deres menstruationscyklus. Det er karakteriseret ved en kedelig, smertefuld smerte i den nedre del af maven, der kan variere fra mild til svær og kan være ledsaget af andre symptomer såsom kvalme, opkastning, diarré og hovedpine. Smerten er forårsaget af sammentrækninger af livmoderen, da den afgiver slimhinden under menstruation. Disse sammentrækninger kan være mere intense hos kvinder, der har kraftige blødninger eller visse underliggende medicinske tilstande, såsom endometriose eller fibromer.

Selvom ikke alle kvinder oplever dysmenoré, anslås det at påvirke op til 90 % af kvinderne på et tidspunkt i deres liv og er mest almindeligt hos unge og unge kvinder. Smerterne begynder typisk et par dage før menstruationsblødningens begyndelse og kan vare i flere dage. Behandlingsmuligheder for dysmenoré omfatter håndkøbs smertestillende midler, såsom ibuprofen eller naproxen, hormonel prævention og livsstilsændringer, såsom træning, afspændingsteknikker og varmeterapi.