Irritabel colon (IBS): Symptomer, årsager & håndtering

"Irritabel colon" (også henvist til som "spastisk colon") er en almindelig måde at referere til den fordøjelseslidelse, der kendtes som irritabel tarm syndrom (IBS). De fleste, der lider af en irritabel colon, er vel vidste om, at de har syndromet. Dette skyldes i stor grad dets typiske symptomer, som er ret hårde at oversætte. Heldigvis, en gang du er opmærksom på, at du lider af en irritabel colon, kan du få disse ubehagelige symptomer under kontrol. Du behøver bare at tage passende skridt, såsom at ændre din kost og bruge passende mediciner.

Mavesmerter

En af de mest udbredte symptomer på en irritabel colon involverer en vis mængde mavesmerter eller sved. Dette skyldes i stor grad den måde, hvorpå colens muskler fungerer. Typisk arbejder colonen i en næsten metodisk fasion, sammentrækker og afslapper for at præcist flytte den fordøyede mad til endtarmen. Når en person har en irritabel eller spastisk colon, er dette ikke tilfældet. Musklerne vil sammentrække sig, men ikke afslappe med det samme. Dette er i bund og grund et sved, som forårsager smerter.

Diaré

Når nogen har en irritabel colon, vil han ofte opleve anfald af diaré eller løse, vandige afføringer. Årsagen til dette symptom er også rodårsagen til sved og smerter. Da colonen sammentrækker sig i forlængede perioder, passerer den fordøyede mad igennem tarmtraktten med en hurtigere hastighed. Når colonen fungerer normalt, absorberes fugtigheden inden i den fordøyede mad i tarmvægge. Men ved denne meget hurtigere hastighed er der ikke nok tid til korrekt absorption. Dette forårsager afføringen at være løs og vandig.

Forstoppelse

Nogle gange vil en irritabel colon bringe episoder af forstoppelse eller hårde, tørre afføringer frem. Dette er flip-siden af diaré. I dette scenarie fungerer colonen stadig ikke på en normal måde; dog, i stedet for forlængede sammentrækninger, afslapper den længere perioder. Selvfølgelig forsinker dette passage af fordøyede mad, men det giver også tarmvægge mere tid til at lække fugt fra afføringen, hvilket gør den tørere og hårdere end normalt. Jo længere afføringen forbliver i personens tarmtrakt, jo vanskeligere vil det være at afføre.

Blæst & Gasser

For mange mennesker kan en irritabel colon forårsage en stor del blæst og gaser. Dette specifikke symptom involverer stadig sammentrækning og afslapning af colonen, men det involverer også, hvordan denne sammentrækning og afslapning passerer mad ind i colonen. Når mad passes for hurtigt ind i colonen, er en del af det ikke fuldt fordøjet. Det tillader den ufordøyede mad at gære inden i colonen, producerer intestinale gaser og potentialet for blæst.

Slem

Mange gange vil afføring, der passerer gennem en irritabel eller spastisk colon, indeholde slem selv i fravær af andre symptomer. Dette kan være et godt indikator på, at syndromet er til stede, og bør fremme personen til at være opmærksom på kost. Et fuldt udbrud af IBS kan være lige umme hjørne.