Skal jeg blive tjekket ud, hvis jeg slår min pande hårdt på en keramisk håndvask, bortset fra let hovedpine?
- Du kaster op eller har vedvarende kvalme.
- Du oplever anfald eller kramper.
- Du har svært ved at tale eller forstå tale.
- Du har betydelig blødning fra såret, eller hvis blødningen ikke stopper efter at have lagt tryk i 10 minutter.
- Du er ved at miste bevidstheden eller har svært ved at holde dig vågen.
- Du bemærker svaghed, følelsesløshed eller prikken i dine arme eller ben.
- Din hovedpine er alvorlig og kan ikke lindres med håndkøbs smertestillende midler, eller hvis den varer ved i mere end et par timer.
- Du oplever forvirring, desorientering eller ændringer i personlighed eller adfærd.
- Du har nogen bekymringer eller forværrede symptomer, som du ikke kan forklare.
Ring til din sundhedsplejerske eller gå til en akutklinik, hvis:
- Din hovedpine forværres gradvist eller forbedres ikke med smertestillende håndkøbsmidler.
- Du udvikler nye symptomer, såsom feber, nakkesmerter eller hævelse omkring øjnene.
- Du er bekymret for dine symptomer og ønsker en sundhedsfaglig vurdering.
Selvpleje ved en mindre hovedskade:
- Påfør en kold kompres på det berørte område i 20 minutter med få timers mellemrum for at hjælpe med at reducere hævelse og smerte.
- Tag en smertestillende håndkøbsmedicin som ibuprofen eller acetaminophen for at hjælpe med at håndtere smerter og reducere betændelse.
- Hvil og undgå anstrengende aktivitet i mindst 24 timer for at give din krop tid til at hele.
- Undgå alkohol og stoffer, da de kan forværre symptomerne.
- Overvåg dine symptomer nøje og søg øjeblikkelig lægehjælp, hvis din tilstand forværres, eller hvis du udvikler bekymrende symptomer.
hovedpine