Vacuum-hovedpine: Årsager, symptomer og forebyggelse

Ved aktiviteter med højdeændring

Enten flyvning eller dykning: tag forebyggende foranstaltninger mod vacuum-hovedpine. En sådan hovedpine kan hurtigt gøre en nydelig ferie/tur til en smertefuld oplevelse.

Beskrivelse

• Vacuum-hovedpine opstår når trykændring sammentræffer med forstoppede næse. Frontale bihuler lukker sig, skaber vakuum-effekt i resten af bihulehulen → alvorlig smerte.

Symptomer

• Bihulesmerte, tryk omkring øjne, følelse af vægt på panden.
• Ofte med bankende smerte gennem skuderne og bihuler, især frontale bihuler.

Årsag

• Mest almindeligt: kombination af højdeændring og næseforstoppelse, især ved flyvning.
• Uanset om næsen er forstoppet af sygdom eller dehydrering/tørt kabinluft: skaber rette betingelser.
• Når næsen lukker op, tager bihulerne ilt → trykændring. Ved stigning/sænkning skaber trykændringen vakuum i bihulehulen. Smerte og vægttunghed i ansigtet, især omkring øjne, indtil trykket stabiliserer eller næsen åbner op.
• Nogle gange fortsætter smerte efter trykstabilisering – så skal læge konsulteres.

Behandling

• Mest almindelig: afsvællende midler som Sudafed.
• Ved alvorlige tilfælde: læge kan give kortison-injektion for at åbne næse/bihuler. Når de er åbne igen, frigøres trykket og hovedpinen aftager.

Forebyggelse

• Bedste måde: forebyggende foranstaltninger for at holde næsen fri under højdeændrende aktiviteter (flyvning, dykning). Enten gennem medicin eller ved at sikre tilstrækkelig væskeindtag før flyvning/dykning.