Forstå og øge lavt testosteron-niveau

Dem, der lider af lavt testosteron, har behandlingsmuligheder tilgængelige, der kan øge deres niveauer. Lavt testosteron kaldes hypogonadisme hos mænd, og det kan forårsage en række symptomer. Lægen må diagnosticere lavt testosteron, før en behandlingsplan kan påbegyndes. At øge testosteron hos disse patienter kan have en signifikant effekt på deres symptomer.

Diagnose

Det første skridt i behandling af lavt testosteron og øgning af hormonniveauer er at få en diagnose for tilstanden. Læger stiller en diagnose på lavt testosteron baseret på symptomer og blodprøver, der måler testosteron-niveauet i blodet. Flere tester kan være nødvendige for at bestemme årsagen til lavt testosteron. Hypofysen testes såvel som testiklerne for at bestemme, hvor mangel opstår. Test kan inkludere en testikel-bioptik og sæd-analyse. Testen er vigtig for at bestemme den korrekte dosis medicin og den rette handlingsplan. Fortsatt test kan være nødvendig under behandling for at afgøre, om medicinerne virker korrekt.

Medicinske behandlinger

Hormonersatzterapi bruges til patienter, der har diagnosticeret lavt testosteron forårsaget af problemer i testiklerne. Behandlingen, der øger testosteron, afhænger af årsagen til faldet. Tumorer i hypofysen kan forårsage testosteron-niveauer at falde, men behandlingen kan involvere kirurgisk fjernelse af tumoren for at løse lave hormon-niveauer. Lægen vil foreskrive testosteronersatzterapi-injektioner eller plastrer. Testosteron kan også anvendes topisk med et gel. Den type erstatningsterapi, du vælger, vil afhænge af din præference. Geler kan være svære at håndtere og kan overføre hormonen til andre, hvis det forlades på hænderne. Plastrer kan forårsage hudirritation hos nogle patienter, og injektioner skal gives på lægens kontor, hvis du ikke er tryg ved at bruge behandlingen på din egen.

Livsstils-muligheder

Motion og kost kan også øge testosteron-niveauer. Vægtløftnings-øvelser og øget muskelmasse er en naturlig tilgang til at øge testosteron. Kardiovaskulær motion, mens vigtig for god sundhed, øger ikke hormonniveauer på samme måde som muskel-byggende øvelser. Vægtløftnings-øvelser bør inkludere flere muskler i hver øvelse for at få de bedste resultater. Vægtløftnings-øvelserne bør udføres, indtil musklerne svigter. En velbalanceret kost, der inkluderer gode kvalitets-kilder til protein, kan opmuntre produktionen af testosteron. Zink, som indeholdt i kød, hjælper kroppen med at producere testosteron naturligt.