Forstå det menneskelige kardiovaskulære system: Organer og funktioner

Det menneskelige kardiovaskulære system består af hjertet (kardio) og blod-værene (vaskulære), der transporterer næringstoffer og ilt gennem kroppen, og fjerner gifter og affald fra kroppens organer. Den korrekte pleje og vedligeholdelse af det kardiovaskulære system er arguable det vigtigste faktor i sygdomsfrit liv og langsigtet sundhed.

Hjertet

Hjertet er hovedorganet i det kardiovaskulære system; det pumper friskt, ilt-rikt blod gennem kroppen og ud gennem venerne til resten af kroppens organer. Hjertet sender også det udtømte blod tilbage til lungerne for at blive fyldt med ilt igen.

Lungerne

Lungerne bringer ilt ind i kroppen og sender det til hjertet via pulmonal cirkulation.

Vener og arterier

Mens lungerne og hjertet er travle med at ilt-sætte og pumpe blodet, er det arterierne, venerne og kapillærerne, der bringer det blod til og fra de fjerneste nåede af kroppen.

Sjov fakta

Dit hjerte er omtrent størrelsen med din håndkløde.

Advarsel

En sedentær livsstil, alkoholisme og cigaret-røg er skadelige for det kardiovaskulære system. Tjære fra cigaretter bygger sig op inde i lungerne, hvilket gør det vanskeligt for ilt at komme til blodet. En sedentær livsstil kan resultere i lavt åndedræt, hvilket betyder, at de nedre dele af lungerne aldrig fuldt ud udvider sig.