Zink-terapi til kar-sundhed: Et omfattende overblik

Ifølge National Institutes of Health er sunde arterier blodkärler, der bærer ilt til hele din kroppen fra hovedet til fødderne. Forstoppede arterier forårsages af en opsamling af plak på væggene af arterierne. Afhængigt af typen af forstoppede arterier kan de forårsage hjertetryl, tøvende tale eller ben-smerter. Zink-terapi er en af behandlingsmulighederne for forstoppede arterier. Zink er et mineral, der understøtter normal vækst, bekæmper infektioner og helbreder sår. Det kan findes i rødt kød, østers, fuldkorn, bønner og nødder.

Forstoppede arterier

Plakken fundet i forstoppede arterier består af fedt, calcium-aflejringer, cellulært affald, fibrin og kolesterol. Mens denne plak forhærder, forhindrer den arterierne i at cirkulere ilt til kroppen. Jo mere plak der opbygger sig i dine arterier, kan det føre til yderligere stoffer, der også bidrager til blokering. Mens plakken fortsætter med at udvikle sig, skaber den en tilstand kaldet atherosklerose. Aterosklerose forårsager, at arterierne forsnævres og forhærdes. Som resultat kan dette føre til koroner hjerte-kar-sygdom (hjerte-kar-sygdom), carotid kar-sygdom (apopleksi) og perifer kar-sygdom (ben- og fodinfektioner).

Zink-terapi

Selvom zink kan findes i mange typer fødevarer, kommer det også i tabletter og multivitaminer. Ifølge Natural News-website opdagede forskere, at zink reducerede gammel kolesterol-blokering på arterial-vægge hos kaniner. Baseret på disse resultater fandt forskere ud af, at zink-terapi kunne forbedre immunsystemet, hjælpe sår med at helbrede hurtigere, og rydde plak-opsamling på arterial-vægge. Baseret på dit niveau af forstoppede arterier kan din læge udføre flere tests, som en bryst-røntgen, en ultralyd, eller en kolesterol-screening. Baseret på disse resultater og din medicinske historie kan din læge foreslå at spise en kost lav i mættede fedtsyrer og kolesterol og høj i frugter og grøntsager. Zink-tilskud kan også foreslås til folk med alvorlige zink-mangler, herunder vegetarer, alkohol-misbrugere, og dem med meget dårlige diæter.

Zink-effekter

Zink-tilskud kan irritere din mund og mave. For eksempel kan zink-pastiller ændre din lugte- og smagsans efter nogle dages regelmæssige brug. Over en længere periode kan dette forårsage en permanent tab af lugtesans, og kan sænke kobber-niveauerne i kroppen. Zink kan også have adverse reaktioner med andre mediciner. Ifølge University of Maryland Medical Center kan brug af zink med blodtryksmedicin sænke zink-niveauerne i dit blod. Hvis nogen er allergisk overfor zink eller har HIV, kan zink i hans system forårsage kvalme, kolesterol-ændringer, hoste, feber og et reduceret immunsystem. Hos gravide kvinder kan det også skade fosteren.