Hvad er den chip Jumpstart Plan

? Den koronar Health Improvement Project ( CHIP ) er en community-baseret program tilskynde folk til at vedtage en sundere livsstil. Projektets Jumpstart plan er en syv-dages udrensning kost udviklet af CHIP grundlægger, Dr. Hans Diehl i samarbejde med Dr. Aileen Ludington . Identifikation

koronar Health Improvement Project mål er at reducere hjertesygdomme og hjertekramper ved at støtte et uforstyrret blodgennemstrømning i kroppen. Jumpstart plan er den første del af programmet , og består af en syv-dages udrensning procedure for at forberede kroppen til langsigtede ændringer i kost og livsstil.
Funktioner

Jumpstart planen foreslår en kost af frugt og korn i to dage , mens drikker mindst 64 ounces vand . På den tredje dag , er grøntsager og brød introduceret til kosten, og deltagerne fortsætter med at veksle mellem frugt, korn, grøntsager og brød i yderligere fire dage. Planen omfatter ikke mejeriprodukter , animalsk fedt og koffein.

Overvejelser

Jumpstart Programmet er kun tænkt som en introduktion til et langsigtet engagement at veganske madlavning og regelmæssig motion. Mens kan være nødvendigt for et eller flere familiemedlemmer kosten, vil ændringen ikke altid blive hilst velkommen af ​​hele familien , da det kræver alvorlige ændringer i kostvaner.
Hoteltilbud