Hvordan man behandler en sinus infektion

Næsten alle oplever bihuler og /eller en infektion på et tidspunkt i deres liv. Nogle mennesker kan få dem på en hyppig og kronisk grundlag på grund af medfødte misdannelser eller allergi, men heldigvis har de fleste mennesker får dem lejlighedsvis og kan behandles og helbredes ved at følge nogle enkle guidelines.The tegn og symptomer på en sinus infektion omfatter , men er ikke begrænset til: hovedpine, let feber, facial tyngde, øre fylde, træthed , og føle sig som dit hoved er "meget tunge" Instruktioner
1

Bihuler er ballon -lignende strukturer i hovedet, der kan blive tilstoppet med slim , skæl og /eller en kombination af fremmede stoffer . Ved blot at blæse din næse forsigtigt på en regelmæssig basis, og efter det med en god hånd vask, kan du hjælpe med at forhindre problemer med bihulerne fra at dreje ind i infektioner. Nogle klinikere selv anbefale blid " kunstvanding " med sterilt saltvand på lejlighed hvis bihuler og /eller infektioner er et tilbagevendende problem . Konsultere din sundhedspleje udbyder , før du bruger denne teknik.
2

Tag eventuelt ordineret antihistamin eller decongestant til at holde din sinus passager åbne og give mulighed for overbelastning at dræne. Må ikke bruge de fleste over-the- counter (OTC) næsespray i mere end 3 dage, da dine bihuler kan blive "afhængige " ( afhængig af dem til at forblive åben). Spørg din sundhedspleje udbyder , før du bruger nogen OTC næsespray.
3

Påfør varm , fugtig varme til at hjælpe med sinus pres og ubehag. Blot at tage et dejligt varmt bad og lade det varme vand til brusebad dit ansigt kan gøre du føler dig bedre . Varm face packs også fungerer godt , men sørg for, at packs er bare varm at røre , før du placerer dem over din næseparti ( sinus -området). Må ikke brænde dig selv !
4

Drik masser af klare væsker. I medicin har vi et ordsprog : " Hemmeligheden til forurening er fortynding " Fortynd alle de tunge slim ved at drikke vand , sportsdrikke , eller andre klare væsker. Undgå mælk, cremer eller andre mejeriprodukter , der kan øge overbelastning .
5.

tage hele recept som anvist , hvis din sygeplejerske, læge eller læge ordinerer et antibiotikum. Du må ALDRIG nogensinde har " tilovers " antibiotika. Når du stopper med at tage antibiotika før den fulde behandlingsforløb er overstået , alt hvad du gør, er at lade de bakterier, der har inficeret du bliver stærkere til den pågældende antibiotika , hvilket fører til antibiotikaresistens . Antibiotikaresistens er et stort sundhedsproblem i hele verden, og folk dør af simple infektion, der ikke længere reagerer på behandlingen, fordi de nu har en "super bug ! " Du her i Amerika tager kun delvis doser af antibiotika bidrager til super bug dannelse i hele verden.
6

Altid, altid , altid vaske dine hænder før og efter du blæse din næse, tage din medicin eller endda tænke over det. Simple korrekt håndvask redder liv !
Hoteltilbud