Bakteriel vaginose i graviditet: Naturlig lindring & sikre behandlingsmuligheder

I skeden findes gode og dårlige bakterier. Normalt overvejer de gode bakterier (lactobacilli) og holder de dårlige i skak. Nogle gange overtar de dårlige bakterier, og bakteriel vaginose udvikler sig. Det kan ske ofte under graviditet. Den nuværende medicinske behandling involverer et antibiotika-forløb, der er anset sikker i kliniske studier, ifølge American Academy of Family Physicians. Mens det ikke altid er en kur, kan symptomer også behandles naturligt med følgende metoder.

Naturlige behandlingsmetoder

1. Spis 8 oz (ca. 225 g) natur yoghurt dagligt. Yoghurt hjælper med at kontrollere bakterier i kroppen, herunder skeden. Sørg for, at yoghurt indeholder "acidophilus" eller "live cultures" for at være effektiv. Undgå yoghurt med meget tilsat sukker, da sukker kan forværre gærvekst.

2. Drik rent blåbærsaft ofte gennem dagen. Friske blåbær har antibiotiske egenskaber og bekæmper infektion. Søg 100 % blåbærsaft uden tilsat sukker.

3. Lad en tepose trække i varmt vand i 5 minutter. Sæt den så i fryseren til hurtig afkøling. Når den er kold, læg den på de eksterne genitalier for at lindre kløen ved bakteriel vaginose.

4. Tag et lactobacillus-kosttilskud dagligt. Lactobacillus er gode bakterier, der regulerer de dårlige i vores kroppen. Tilgængeligt på de fleste apoteker og drogerier.

5. Våd sterile gaze-pudder i isvand. Vring dem ud og læg dem på den ydre genitalregion. Det lindrer smerter, kløe og ubehag.

6. Tag dine graviditetsvitaminer og spis sundt for at holde vitaminer/mineraler i balance. Undgå højsukkerede fødevarer som proceserede varer og alkohol, da de kan udløse udbrud.

7. Undgå tætte undertøj og vask alt undertøj grundigt i varmt vand. Løst undertøj forebygger infektion, og rene underklæder forhindrer spredning.