Forstå voksne øjenblødning (nokturn enuresis): Årsager, risici & løsninger

Voksne øjenblødning, eller nokturn enuresis, opstår, når du ufrivilligt våder sengen om natten. Ifølge National Association for Continence lider mindst 2 procent af voksne af denne tilstand. De fleste individer, der udvikler primær nokturn enuresis (barndoms øjenblødning), vokser ud af denne tilstand. Sekundær enuresis, eller når voksne begynder at have nokturn enuresis, er en tilstand, der bør undersøges af en læge, da der kan være en underliggende årsag såsom diabetes eller kræft.

Årsager

Genetik

Genetik kan spille en rolle i dine chancer for at have nokturn enuresis. Det er ikke nødvendigvis en faktor for mange mennesker, men ifølge National Association for Continence, hvis et barn har begge forældre, der vådede sengen i barndommen, øges deres chance for at våde sengen med 77 procent. At våde sengen som barn kan også blive en faktor senere i voksenlivet.

Alkohol

Når du drikker alkohol, mindskes et hormon (vasopressin) produceret i din krop. Som resultat vil du begynde at bemærke, at du skal tømme blæren oftere. Når blæren begynder at fylde op, vil den have brug for at tømmes på et højere niveau. Hvis du falder i en dyb søvn eller er ude af stand til at vågne nemt for at nå toilettet i tide, kan dette resultere i øjenblødning.

Diabetes

Vore kroppe producerer et hormon kendt som antidiuretisk hormon (ADH), som fortæller vore nyre, hvornår vi skal mindske urinproduktionen. Mere af dette hormon produceres om natten for at mindske mængden af urin. Hvis du har type 2 diabetes, bliver dette hormon abnormal, hvilket kan forårsage en overdreven mængde urin at blive produceret. Nogle gange kan kroppen producere hormonet, men nyrene behandler ikke informationen, og en indstrømning af urin opstår.

Lille blære (lav blærekapacitet)

Idéen om at have en lille blære betyder ikke, at din blære faktisk er lille, men at kapaciteten i din blære er lille. Din funktionelle blærekapacitet kan kun holde så meget urin. Hvis mængden overstiger kapaciteten, du er i stand til at holde, kan musklerne i din blære ikke afslappe, hvilket så forårsager, at du urinerer mere.

Medicin

National Association for Continence påstår, at psykiatriske mediciner (thioridazin, clozapin) kan forårsage nokturn enuresis. Nokturn enuresis er normalt en bivirkning af medicinen, og at skifte medicin kan normalt vende tilstanden.

Andre årsager

Andre årsager til øjenblødning er urinvejsinfektioner, nyresten, forstoret prostata og søvnapnø. Nogle gange kan angst eller emotionelle forstyrrelser også forårsage øjenblødning, men i disse tilfælde varer symptomerne ikke længe. Blærekræft kan også forårsage øjenblødning. Hvis du oplever øjenblødning, er det vigtigt at søge medicinsk opmærksomhed for at blive testet, hvis årsagen kan være noget så alvorligt som kræft.

Behandling

• Minimer væskeindtag før søvn
• Begræns alkohol og koffein
• Blæretræning (planlagte toiletbesøg, øget interval)
• Vækkur (alarmer der registrerer blødning/vågenhed)
• Medicin (desmopressin, anticholinerge) efter lægevurdering
• Behandl underliggende årsag (diabetes, infektion, søvnapnø, medicin)
• Beckbøjningsterapeut / kontinensterapeut

Vigtigt

Sekundær enuresis hos voksne kræver altid medicinsk undersøgelse for at udelukke alvorlige årsager (diabetes, kræft, neurologiske sygdomme).