Kontraindikationer for varmebehandling: Hvornår termiske modaliteter undgås
Absolutte & relative kontraindikationer
| Tilstand | Begrunnelse |
|---|---|
| Akut inflammation / nylig traume (<72 timer) | Varme øger vasodilatation, ødem, smerter og vævsskade. |
| Aktiv infektion / åbne sår | Fremmer bakterievækst og spredning. |
| Nedsat cirkulation (PAK, alvorlig venøs insufficiens) | Risiko for termisk skade pga. nedsat varmeafledning; kan forværre iskæmi. |
| Dekompenseret hjertesvigt / alvorlig hypertoni | Systemisk vasodilatation øger hjertefyldning/efterladning. |
| Graviditet (abdomen/lysthus) | Teratogen risiko fra forøget kerntemperatur; undgå dyb varme over livmoderen. |
| Diabetes med neuropati | Tab af beskyttende sans → forbrændinger. |
| Neurologisk påvirkning (RYG, apopleksi, kognitive deficitter) | Uevne til at opfatte overdreven varme eller kommunikere ubehag. |
| Malignitet over behandlingsområde | Teoretisk risiko for øget metabolsk rate/angiogenese. |
| Solbrændt / nylig strålebehandling | Kompromitteret hudbarriere; varme forværrer skade. |
| Tromboflebitis / DVT | Varme kan propagere trombe. |
Klinisk perle
Vurder altid sans, hudintegritet og vaskulær status før anvendelse af varme. Brug barriere (håndklæde) og begræns varighed (15–20 min). Overvåg hud hver 5. minut under initiale behandlinger.
Hedeslag
- Fødevarer og drikkevarer, der får dig til at svede: Kostudløsere for hyperhidrose
- Cykelsikkerhed: Forebyg hedeudmattelse & hold dig hydreret
- Genoptræning efter varmeskade: Symptomer, behandling & akut pleje
- Forebyg hedeslag: Tøjvalg til varmt vejr
- Frostbite: Forstå vævsskade fra ekstrem kold
- Førstehjælp ved varmeskade: Hvad du skal gøre (og IKKE gøre) mens du venter på 112
- Hypertermi (Kroppens overophedning): Årsager, symptomer og nødkøling
