Årsager til halsbrand

Halsbrand er et fælles problem for de fleste voksne oplever på et eller andet tidspunkt. Forståelse af årsagerne til den tilstand , kan hjælpe med at forhindre fremtidige anfald mere effektivt. Definition

Halsbrand opstår, når mavesyre bakker op i spiserøret og hals. Normalt en muskel i bunden af spiserøret forhindrer dette i at ske . Men hvis musklen ikke fungerer ordentligt, kan halsbrand føre .
Kost

kost kan være en af ​​de vigtigste grunde til halsbrand. De fleste mennesker oplever, at bestemte fødevarer er problematisk for dem gennem trial and error. Almindelige fødevarer syndere omfatter koffein, tomat produkter og hvidløg .
Livsstil

Livsstil kan også spille en rolle i halsbrand. Folk, der er overvægtige og stillesiddende tendens til at få halsbrand lettere . Rygere er også større risiko for halsbrand.

Medicin

Nogle medikamenter øge risikoen for halsbrand. Hvis du lider af hyppig halsbrand, tale med din læge om muligheden for at skifte medicin for at afhjælpe problemet.
Forebyggelse /Solution

Forebyggelse halsbrand kan være lige så nemt som at kende årsagerne bag tilstanden og undgå dem så meget som muligt. Dette kunne omfatte sparke rygning vane , ændre din kost eller kaste ekstra pounds til at nyde flere halsbrand -fri dage og nætter.
Hoteltilbud