Hvorfor forårsager rygning slagtilfælde højt blodtryk?
Rygning er en væsentlig risikofaktor for slagtilfælde og forhøjet blodtryk (hypertension). Slagtilfælde opstår, når blodtilførslen til hjernen afbrydes, mens forhøjet blodtryk er en tilstand, hvor blodets kraft mod arteriernes vægge er for høj.
Hvordan øger rygning risikoen for slagtilfælde?
Rygning øger risikoen for slagtilfælde på en række måder.
* Nikotin får blodkarrene til at trække sig sammen, hvilket kan føre til dannelse af blodpropper.
* Kulmonoxid i cigaretrøg beskadiger slimhinden i blodkarrene, hvilket gør dem mere tilbøjelige til at udvikle åreforkalkning, en tilstand, hvor plak opbygges på indersiden af arterierne.
* Rygning øger også inflammation i hele kroppen, hvilket er en væsentlig risikofaktor for slagtilfælde.
Hvordan øger rygning risikoen for forhøjet blodtryk?
Rygning øger også risikoen for forhøjet blodtryk på flere måder.
* Nikotin stimulerer binyrerne til at frigive hormoner, der får blodtrykket til at stige.
* Kulmonoxid i cigaretrøg beskadiger endotelet, slimhinden i blodkarrene. Denne skade kan føre til opbygning af plak i arterierne, som kan få blodtrykket til at stige.
Risiko for rygning og slagtilfælde:
- Rygning fordobler din risiko for slagtilfælde.
- Rygning forårsager op til 50 procent af alle slagtilfælde hos personer under 65 år.
- Kvinder, der ryger, har dobbelt så stor risiko for at få et slagtilfælde som kvinder, der ikke ryger.
- Mænd, der ryger, har fire gange så stor risiko for at få et slagtilfælde som mænd, der ikke ryger.
Risiko for rygning og forhøjet blodtryk:
- Rygning øger din risiko for forhøjet blodtryk med 2 til 4 gange.
- Folk, der ryger, er mere tilbøjelige til at have forhøjet blodtryk end folk, der ikke ryger.
- Folk, der ryger, har højere blodtryk end folk, der ikke ryger.
- Folk, der ryger, er mere tilbøjelige til at dø af forhøjet blodtryk end folk, der ikke ryger.
At holde op med at ryge kan hjælpe med at reducere din risiko for slagtilfælde og forhøjet blodtryk. Jo før du holder op, jo hurtigere vil din risiko begynde at falde.
Ud over risikoen for slagtilfælde og forhøjet blodtryk øger rygning også risikoen for andre alvorlige helbredsproblemer, herunder:
* Hjertesygdom
* Kræft
* KOL (kronisk obstruktiv lungesygdom)
* Perifer arteriesygdom
* Tandkødssygdom
* Diabetes
* Erektil dysfunktion
Hvis du ryger, er det at holde op med noget af det bedste, du kan gøre for dit helbred. Tal med din læge om måder at holde op med at ryge på.
Højt blodtryk