Alkohols virkning på blodtryk: Akut & kronisk

Akte effekter (Enkelt episode)

• Lav dosis (1–2 drinks): Transient vasodilatation → let BT-fald
• Moderat-høj dosis (>2–3 drinks): Sympatisk aktivering, cortisol-stigning, renin-angiotensinstimulation → BT stiger 5–10 mmHg systolisk i flere timer
• Binge-drikning: Udtalt hypertension, arytmi-risiko (holiday heart)

Kroniske effekter (Regelmæssigt højt forbrug)

• Vedvarende hypertension (dosis-afhængig). Mekanisme: sympatisk overdrive, endotel-dysfunktion, RAAS-aktivering, vaskulær remodeling, vægtøgning, søvnapné
• Øget risiko for apopleksi, kardiomyopati, forhøjsterflimmer
• Abstinens: Catecholamin-storm → alvorlig hypertension, delirium tremens

Retningslinjer

• Mænd: ≤2 drinks/dag; Kvinder: ≤1 drink/dag (1 drink = 14 g ethanol)
• Hypertensive patienter: yderligere restriktion eller afhold anbefales
• Reduktion af indtag sænker BT med 2–4 mmHg systolisk pr. drink reduceret