Sunt blodtryk: Anbefalede værdier og klassifikation

Måleenheder

Blodtryk måles i mmHg og angives som to tal: systolisk (hjerte sammentrækker sig) / diastolisk (hjerte hviler).

Klassifikation (voksne)

Kategori	Systolisk (mmHg)	Diastolisk (mmHg)
Normal	< 120	< 80
Præhypertension	120–139	80–89
Hypertension stadie 1	140–159	90–99
Hypertension stadie 2	≥ 160	≥ 100
Hypotension	< 90	< 60

Vigtighed

Kend din værdi. Hypertension øger risiko for hjerte-kar-sygdomme markant. Hypotension kan give svimmelhed/træthed – konsulter læge ved symptomer.