Hvilke forholdsregler skal du tage, når du tager nogens puls?
1. Korrekt håndplacering :Placer dine pege- og langfinger forsigtigt på den radiale arterie (placeret på det indre håndled, lige under bunden af tommelfingeren) eller halspulsåren (på siden af halsen), og undgå for stort tryk.
2. Hvileposition :Bed personen om at hvile behageligt, med armen afslappet og i hjertehøjde. Dette hjælper med at opnå en naturlig puls.
3. Rene hænder :Vask eller desinficer altid dine hænder, før du tager nogens puls.
4. Timing :Begynd at tælle pulsen i et helt minut for at opnå en nøjagtig måling. Det kan være nyttigt at bruge et ur eller en timer for at sikre præcis timing.
5. Tæl hvert slag :Tæl hver pulsering som et "slag". Dette inkluderer både regelmæssige og uregelmæssige beats.
6. Undgå pres :Minimer ethvert tryk på arterien, når du tager pulsen, da kraftig kontakt midlertidigt kan ændre pulsfrekvensen.
7. Patientafslapning :Hvis personen er angst eller anspændt, så berolig vedkommende og giv vedkommende et par øjeblikke til at slappe af, før han tager pulsen.
8. Lyt og føl :Mens du tæller pulsen, så prøv at mærke taktslagene og match dem med lyden fra pulsen. Dette kan hjælpe med at skelne normale slag fra uregelmæssige.
9. Tjek begge sider :Hvis det er muligt, er det god praksis at måle pulsen på både højre og venstre håndled for at sammenligne symmetri. Enhver væsentlig forskel bør gøres opmærksom på en sundhedsperson.
10. Medicinske tilstande :I tilfælde af personer med tilstande, der kan påvirke deres hjertefrekvens, såsom atrieflimren eller arytmier, skal du kontakte en læge for at få vejledning om korrekte pulsmålingsteknikker.
Prioriter altid personens trivsel og sikkerhed. Hvis du føler dig usikker på at tage nogens puls, især i visse medicinske situationer, skal du søge vejledning fra en kvalificeret sundhedsperson.
Højt blodtryk