Højt blodtryk og personlighed: Køn og Type A/B egenskaber

Køn og personlighed som risikofaktorer

Ifølge Texas Heart Institute har ca. 73 millioner mennesker højt blodtryk (HBT). HBT har risikofaktorer, der inkluderer køn, hereditet, stress og kost.

Køn er en indikator

• Indtil alder 45 har mænd en højere risiko for at udvikle højt blodtryk end kvinder. Fra 45 til 64 år er risikoen den samme. Efter 64 år har kvinder den større risiko.

Fire personlighedstyper

• I 1970'erne begyndte folk at tale om "Type A" (drivet) og "Type B" (afslappet) personligheder. Nyere typer inkluderer "Type C" (introvert) og "Type D" (fjendtlig, negativ).

Type D risiko

• Type A personlighed blev engang troet at have en højere risiko for HBT, men nu anses Type D af nogle forskere for at have den større risiko. Dog er studier uafgørende, ligesom linket mellem HBT og personlighedstype.

Stress

• Mens American Heart Association påstår, at kronisk stress alene sandsynligvis ikke er forbundet med HBT, argumenterer Texas Heart Institute for, at høj stress, især når den kombineres med andre emotionelle faktorer, kan føre til hypertoni.

Sænk risikoen

• Mens intet kan gøres ved kønsrisiko eller hereditet, kan stressreduktion reducere risikoen for HBT, ligesom at slutte med at ryge, spise en smart kost og opretholde en sund vægt.