Inositol og arterial sundhed: Fordele og potentiale ved hypertoni

Inositol – en vitaminlignende næringstof

Inositol, en vitaminlignende næringstof, kan findes i både planter og dyr, samt i høj-fiber morgenmadscerealer, nødder og frugt som cantaloupe og appelsiner. Det er også en ingrediens i Red Bull energidrik.

Inositol til arterier

• Inositol har vist sig at hjælpe dem med højt blodtryk. Hypertoni, det medicinske udtryk for højt blodtryk, opstår, når kraften af blod, der trykker mod væggene af dine arterier, er for stor. Hypertoni kan føre til fatale tilstande som hjerteinfarkt og apopleksi. Oralt indtag af en bestemt strukturel form af inositol, isomer D-chiro-inositol, siges at sænke blodtrykket.

  Desuden kan inositol blive verschrevet for at sænke høje niveauer af triglycerider, som bidrager til kranspulsåresygdom.

Andre anvendelser

• For kvinder, der lider af æggestokssygdommen polycystisk ovarsyndrom (PCOS), sænker inositol niveauerne af triglycerider og testosteron, som bidrager til problemer med mens og reproduktiv sundhed.

  Inositol har vist sig effektivt at behandle dem med panikangst eller agorafobi, frygt for åbne eller offentlige steder, og dem med tvangsyndrom (OCD).

  Når det administreres via IV, har inositol været effektivt ved at behandle åndedødsbesvær hos præmature spædbørn.

Bivirkninger

• Indtag af inositol kan resultere i fornemmelser af kvalme, hovedpine, træthed og svimmelhed.

  Det bør ikke tages, hvis du er bipolar, da det kan forværre symptomener på mani og uro.