Forstå højt blodtryk: Risici og forebyggelse

Hjerte-sygdom og apopleksi

Højt blodtryk øger risikoen for hjerteinfarkt og kongestiv hjertesvigt, ifølge AHA. Hos mennesker, der også ryger, har diabetes eller højt kolesterol, eller er overvægtige, er risikoen endnu større. Højt blodtryk er også et bidragende faktor i iskemiske apopleksi, hémorragiske apopleksi og transitoriske iskemiske angreb, også kendt som mini-apopleksi. At kontrollere højt blodtryk kombineret med øget fysisk aktivitet og god ernæring kan markant reducere risikoen for hjerte-sygdomme.

Vaskulære komplikationer

Blodkar og arterier i hele kroppen, ikke kun i hjertet, påvirkes af højt blodtryk. Svækkede blodkar kan bulge og skabe en anevrisme, ifølge Mayo Clinic. Blodkar kan tykkes, svækkes, forsmåles eller revne, hvilket forårsager eller bidrager til skade eller svigt af livsvigtige organer.

Kognitive funktioner

Komplikationer fra højt blodtryk kan inkludere hukommelsesforstyrrelser og forvirring. Over tid kan skade på blodkarrene føre til vaskulær demens, som påvirker sprog, logik, hukommelse, syn og koordinasjon. Kognitiv svækkelse kan også afbryde evnen til at læse og skrive og kan forstyrre reaktionstid. Ifølge Mayo Clinic er mennesker med hypertension i større risiko for demens senere i livet.

Metabolsk syndrom

Højt blodtryk er en faktor, der bidrager til en tilstand kendt som metabolsk syndrom. Andre elementer af lidelsen er høje triglycerider, et lavt forhold af HDL til LDL kolesterol, en stor midte og højt insulin. Ifølge Mayo Clinic øger højt blodtryk i kombination med andre faktorer sandsynligheden for at udvikle diabetes, hjerte-sygdomme og apopleksi.

Nyrskader

Nyresvigt på grund af højt blodtryk forekommer seks gange oftere hos afroamerikanere, ifølge National Institutes of Health, og 25.000 tilfælde rapporteres årligt. Nyresvigt bliver en komplikation af højt blodtryk, når hypertensionen har været kronisk i en periode, og blodkarrene i nyrene er blevet skadet. Hvis nyreskade opdages i tidlige stadier, kan organet måske begynde at virke normalt inden for uger efter, at det høje blodtryk er behandlet.

Anbefaling

AHA anbefaler, at voksne får deres blodtryk tjekket årligt. Da højt blodtryk ikke har symptomer, er regelmæssig screening den eneste måde at opdage et problem og forebygge komplikationer fra højt blodtryk.