Forstå højt blodtryk: Symptomer og risici

Hvad er blodtryk?

Blodtryk gives i to målinger: systolisk og diastolisk. Det første tal er den systoliske aflæsning, der beskriver blodtrykket, når hjertet udfører en kontraktion. Det andet tal efter skråstregen er den diastoliske aflæsning, der henviser til blodtrykket hos det hvilerende hjerte. National Heart Lung and Blood Institute rapporterer, at blodtryk anses for at være højt, når det når 140/90 mmHg. Forkortelsen mmHg står for millimeter kviksølv, en trykkenhed.

Almindelige symptomer

Hovedpine er almindeligt forbundet med højt blodtryk sammen med naseblødning, svimmelhed og kvalme. Ved visse tider kan sløret syn udvikle sig, som kommer og går. Det er vigtigt at bemærke, at selvom disse symptomer dukker op hos folk, der er diagnosticeret med højt blodtryk, er de ikke eksklusive for tilstanden. Faktisk forklarer Merck Manual, at disse symptomer også kan manifesteres hos patienter, der har normale blodtryksmålinger.

Hypertensiv encefalopati

The University of Oklahoma Health Sciences Center afslører, at højt blodtryk, der forbliver ubehandlet, kan forårsage en alvorlig række symptomer, der er kendt som hypertensiv encefalopati. Hypertensiv encefalopati-tilstanden manifesterer sig som følge af hjerneskade, der resulterer i symptomer på hjernesvulst og alvorlige hovedpine. Åndedrætsbesvær, forvirring, krampetanke, visuelle forstyrrelser og træthed kan også forekomme samt koma.

Blodtryk og hormoner

Nogle gange forbliver patienter uvidende om deres høje blodtryk, indtil symptomer begynder at dukke op, der også påvirker andre områder af kroppen. For eksempel kan højt blodtryk gå hånd i hånd med en øget hormonproduktion. Ifølge Endocrinweb.com kan en overproduktion af adrenalin-hormoner forværre symptomer på højt blodtryk. Resultatet kan være angst, overdreven sved, rystelser, øget hjerterytme og bleghed.

Forebyggelse/Løsning

De symptomer, der er forbundet med højt blodtryk, kan bedst forebygges ved at opretholde en sund livsstil. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rapporterer, at så lidt som 30 minutters fysisk motion om dagen kan være nyttigt ved at sænke højt blodtryk. Vægtkontrol, at spise sunde fødevarer og holde sig fra ryger og alkohol er også nyttigt. Hvis symptomerne fortsætter med at forekomme, og blodtrykket forbliver højt trods livsstilsændringer, kan medicin være nødvendig.