Sådan Control Hypertension Naturligvis

Hypertension er den medicinske betegnelse for højt blodtryk. Ordineret medicin kan sænke dit blodtryk , men kan naturlige metoder hjælpe betydeligt mere. Visse fødevarer og kemikalier kan delvist begrænse blodgennemstrømning derfor skabe stress på hjertet. Ifølge Colorado State University , hypertension begynder ved 140 /90. Det er vigtigt at tage dit blodtryk ofte at kende din nøjagtige tal i visse situationer såsom høj stress , vrede og i hvile. Instruktioner