Hvordan til at sænke blodtrykket med eddike

Eddike er ikke kun effektiv , når det bruges til madlavning, døende påskeæg, og pudse vinduer , men det har også mange sundhedsmæssige fordele. Der har været en række videnskabelige undersøgelser udført , der viser, at eddike kan sænke blodtrykket . Det er eddikesyre i eddike , der gør denne enkle og naturlige krydderi så effektiv til at reducere blodtrykket , når det tages på en regelmæssig basis . Dette billige behandling kan gøres med lille indsats og forsyninger. Ting du skal
stor flaske hvid destilleret eddike
Måleske
Glas
Valgfrit: te, juice, salat dressing myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Køb en stor flaske hvid destilleret eddike . Fordi det vil blive forbrugt på daglig basis, vil en restaurant størrelse flaske eller en købt fra en engros butik vare længst.
2

Mål og hæld fire spiseskefulde eddike i et glas. Drik eddike i sig selv eller blande det med andre drikkevarer eller mad . Overveje at blande eddike i te , juice, eller salatdressing . Det kan også tilføjes til kød og fisk for smag .
3

Forbruge eddike mindst tre gange om dagen , hver dag.
4

Tillad op til seks måneder for eddike til at sænke blodtrykket.
hoteltilbud