Hvad er de typiske symptomer på højt blodtryk

? Højt blodtryk, også kendt som hypertension , er en medicinsk tilstand, som kan resultere i alvorlige helbredsproblemer såsom hjerteanfald og slagtilfælde , hvis venstre ubehandlet . Folk kan ofte gå i årevis uden at vide, at de har forhøjet blodtryk , så en bevidsthed om de risikofaktorer og regelmæssige test er nødvendige for afsløring. Det kan nemt blive behandlet med medicin , livsstilsændringer , og naturmedicin hvis de opdages før eskalere til det punkt, hvor et alvorligt problem opstår. Mangel på Skelnelige Symptomer

Mennesker med forhøjet blodtryk normalt ikke kender det, medmindre de er blevet diagnosticeret af en læge. Højt blodtryk udviser nogle symptomer, som har tendens til at være mild i naturen. På grund af dette, er højt blodtryk ofte omtales som " lydløs dræber. " Nogle mennesker kan opleve let svimmelhed , mild hovedpine , kvalme og hyppig næseblod .
Fokus på forebyggelse

På grund af manglen på symptomer , forebyggende foranstaltninger er særligt vigtige. Kend risikofaktorer for højt blodtryk : rygning , stress, fedme, forhøjet natrium indtag , end forbrug af alkohol, alder ( risikoen øges som man bliver ældre ) og race ( risikoen er højere i afrikansk-amerikanere ) hoteltilbud .
test

Forhøjet blodtryk kan let diagnosticeret med en enkel, smertefri test udføres i en læge kontor . Læsningen består af to dele , systoliske blodtryk og diastoliske tryk . En sund systoliske tryk læsning er 120 mm Hg , mens en acceptabel diastoliske læsning er 80 mm Hg. En ideel læsning anses for at være 115 og 75 , mens 140 og 90 anses for høj for en sund voksen .
Behandling med medicin

Højt blodtryk er typisk behandlet med receptpligtig medicin. Almindelige lægemidler omfatter diuretika, der hjælper blodet med at reducere natrium; Betal blokkere, der hjælpe med at åbne blodkarrene og lette pres på hjertet; angiotensin -konverterende enzym (ACE) -hæmmere, som begrænser forsnævring af blodkar; og renininhibitorer , der forhindrer en kemisk proces , der forøger blodtrykket . For medicin behandling for at være effektiv, skal medicin tages som foreskrevet.
Yderligere behandlinger

Livsstilsændringer kan reducere risikoen for forhøjet blodtryk . Hold kroppen vægten under kontrol , stoppe med at ryge , reducere natrium i kosten , udføre åndedrætsøvelser til at reducere stress og undgå at bruge overskydende alkohol . Naturlige supplerer gerne hvidløg , calcium, kakao , Omega- 3 fedtsyrer og torskelevertran kan også være effektiv.
Hoteltilbud